Каталог

Вы ведете здоровый образ жизни и следите за своим питанием? Мы тоже следим за Вашим питанием и предлагаем вам только самые лучшие продукты. В магазине здорового питания «Свой путь» Вы найдете широкий ассортимент печенья, хлебцев и батончиков. Эти питательные продукты изготовлены только из натуральных ингредиентов. Абсолютное отсутствие консервантов, искусственных красителей и вредных добавок делает эти снеки незаменимыми составляющими рациона любого человека. Хлебцы и батончики производятся по технологии бережной сушки. Это позволяет сохранить максимум витаминов, минералов, макро- и микроэлементов, содержащихся в компонентах этих продуктов. Наши хлебцы, печенье и сытные батончики станут прекрасным дополнением к здоровому завтраку или чашечке зеленого чая. Ну или любого другого напитка. Впрочем, эти снеки могут использоваться в качестве самостоятельного блюда между основными приемами пищи. Продукты в данной категории по достоинству оценят все приверженцы правильного питания, в том числе вегетарианцы и сыроеды. Ведь все продукты полностью растительного происхождения. Они сбалансированы по содержанию белков, жиров и углеводов, низкокалорийны и содержат только природный сахар. Однако это не лишает их сладости. Яркая упаковка и приятный вкус, несомненно, понравятся вашим детям. Используйте возможность приобщить их к правильной еде с раннего возраста. Среди всего многообразия этих питательных и полезных сладостей Вы обязательно найдете те, которые будут по вкусу Вам и всей вашей семье!

Самая лучшая диета – это правильное питание. Это не значит, что нужно отказывать себе во всем. Наоборот, еда должна быть не только разнообразной, но и вкусной!
Конечно, большую часть рациона человека, который ведет здоровый образ жизни, должны составлять овощи. Именно в них содержится очень важная клетчатка. Попадая в организм, она собирает все ненужные вещества и выводит их, стимулирует работу кишечника и всей пищеварительной системы. В составе овощей присутствуют различные витамины и ценные элементы, необходимые для здоровья человека.
Однако в Вашем меню должны присутствовать блюда из круп и даже макаронные изделия. Ведь макароны изготавливают из твердых сортов пшеницы, которые в умеренных количествах не оказывают губительного влияния на фигуру. Каши могут стать полезным и вкусным завтраком, а крупы – приятным и важным ингредиентом множества рецептов.
Мы заботимся о качестве продуктов, которые предлагаем нашим клиентам. Выбирая в магазине «Свой путь» крупы, макаронные изделия, супы и хлопья, Вы можете быть уверены в том, что они изготовлены из натуральных компонентов, не содержат искусственных красителей, консервантов и других вредных веществ. Наши продукты подходят для вегетарианцев и могут быть использованы в меню людей, страдающих сахарным диабетом. Большое содержание «правильных» углеводов в наших продуктах поможет эффективно бороться с лишними килограммами, поэтому наши товары являются необходимой частью рациона людей, которые хотят похудеть.
О правильном питании рано или поздно задумывается почти каждый человек, ведь именно от него зависит здоровье и нормальный вес. Следовать его принципам теперь стало проще – в магазине «Свой путь» Вы найдете все, что необходимо для приготовления полезных блюд.

Продукты из цельного зерна составляют важную часть здорового питания. Все виды зерновых продуктов служат отличным источником витаминов, минералов, а также сложных углеводов. Уровень содержания жира в них мал. Все вместе это способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, укреплению иммунитета и общему оздоровлению организма. К тому же такие продукты могут употребляться диабетиками.
Цельное, то есть неочищенное, зерно должно стать основой любого диетического питания. Из него производят муку, на основе которой можно приготовить массу полезных и вкусных блюд, испечь хлеб. Из цельного зерна варят каши, делают пироги, добавляют в котлеты. Макароны из цельнозерновой муки станут любимым блюдом многих людей. Цельные зерна являются незаменимым источником различных питательных веществ и клетчатки.
При очистке зерна его оболочку не выбрасывают. Ведь это самостоятельный и необыкновенно богатый по своему составу продукт – отруби. Все самое полезное, что есть в зерне, содержится именно в отрубях. Однако попадая в организм человека, они не всасываются. Подобно губке, они впитывают в себя все вредные и токсичные вещества и выводят их.
Отдельно из зерна и его оболочек получают клетчатку – растительные пищевые волокна, составляющие основу клеток растений. Клетчатка содержится и в других растительных продуктах – фруктах, овощах, орехах и бобовых. Клетчатка необходима нашему организму как средство для нормализации микрофлоры кишечника, улучшения его моторики. Она дает чувство насыщения и обогащает организм своими полезными компонентами.
Цельное зерно и продукты его переработки просто необходимы в рационе каждого человека, который следит за своим питанием. Так как зерно растительного происхождения, оно присутствует в рационе вегетарианцев и сыроедов. Ведь из него можно приготовить столько вкусных блюд!

При термической обработке зерна злаковых культур практически полностью теряют свои полезные свойства.  Неужели нет способа сохранить их? Есть! Этот способ – проращивание зерен и семян.
В каждом зерне и семени есть вещества, которые мешают ему прорастать. Благодаря этому, они могут храниться долгое время. Однако под воздействием воды, эти вещества разрушаются, и мы получаем один из самых полезных продуктов – проростки. Польза таких зерен возрастает в несколько раз. Они являются мощным антиоксидантом и источником витаминов. В процессе употребления пророщенных зерен организм абсолютно не тратит энергию на их переваривание, а наоборот, только получает ценные питательные вещества.
Проростки способны омолаживать организм, повышать иммунитет и улучшать обмен веществ. Они благотворно влияют на все системы организма и увеличивают запас жизненных сил. Все пророщенные зерна содержат железо и калий, которые нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Литий и хром, содержащиеся во многих зернах в момент прорастания, предотвращают расстройства нервной системы.
Проращивать можно практически все зерна злаковых растений, семена и бобовые. Надо сказать, что наличие полного комплекса необходимых организму веществ содержится не во всех проростках. Поэтому важно знать, какая крупа нужна Вам для выращивания и как правильно это делать.
Магазин «Свой путь» предлагает широкий ассортимент зерен злаковых культур, семян и орехов, которые Вы можете вырастить в домашних условиях. Для Вашего удобства мы предлагаем Вам приобрести специальные проращиватели, которые облегчают задачу – зерна не нужно промывать и увлажнять. За Вас эту функцию выполняет аппарат. У Вас под рукой всегда будут свежие и натуральные проростки – незаменимая составляющая меню сыроедов и людей, заботящихся о своем питании.

Задумываясь о правильном питании, вспомните о таких продуктах, как сухофрукты и орехи.
Многие считают сухофрукты очень калорийной едой и отказываются от них. В этом есть доля правды. Фрукты, как известно, полезны всем – они низкокалорийны, содержат большое количество витаминов и других полезных веществ. Сухофрукты получают путем высушивания натурального продукта. При этом все многообразие питательных элементов не просто сохраняется в первозданном виде, а увеличивается в разы.  Однако в процессе обработки калорийность продукта увеличивается. Об этом нужно помнить тем, кто следит за своей фигурой.
Вместе с тем сухофрукты усваиваются организмом легче, чем свежие фрукты. И для насыщения хватает небольшой горстки этого продукта, поэтому энергетическая ценность сухофруктов уменьшается.
Высокой калорийностью обладают и орехи. Несмотря на то, что орехи – это уникальный по своему составу продукт, чрезмерное употребление его не принесет пользы организму человека. Орехи являются ценным источником жирных кислот, аминокислот, витаминов и минеральных солей. Они необходимы в рационе человека для поддержания хорошего состояния кожи, волос, ногтей, для нормализации работы нервной, иммунной и пищеварительной систем.
Однако для достижения подобного результата следует соблюдать норму – не больше 25 граммов орехов в день. В этом случае Вы можете не беспокоиться о лишних килограммах.
Следует признать, что сухофрукты и орехи – неотъемлемая часть правильного питания. Они обязательно должны присутствовать в меню вегетарианцев и диабетиков. Орехи содержат белок, способный частично заменить белок мяса. Поэтому для вегетарианцев они просто необходимы.

Какао-бобы – это поистине «пища богов», как говорили люди в древности. Из них можно приготовить столько разных сладостей, и, конечно, самую любимую – шоколад. Какао-бобы содержат в себе очень много полезных элементов, способных снизить уровень возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Они обладают ранозаживляющим действием, разглаживают морщины, способствует улучшению состояния кожи, ногтей и волос.
Какао-бобы являются прекрасным антидепрессантом. Органический какао содержит адреналин, поднимающий настроение. Он снижает уровень сахара в крови, является мощным антиоксидантом. Бобы можно употреблять как самостоятельный продукт или в составе различных блюд и напитков.
Зерна какао лучше использовать в сыром виде. При обжарке они теряют часть своих полезных свойств.  В нашем магазине Вы можете приобрести какао-бобы в сыром виде, в виде кусочков и перемолотых зерен, какао-порошок, какао-масло и шоколад. Эти продукты абсолютно натуральны, не содержат вредных консервантов и красителей. Шоколадные плитки представлены в чистом виде и с различными полезными добавками, которые по достоинству оценят любители этого вида лакомства.
Мы позаботились и о тех людях, которые в силу каких-то причин не могут употреблять какао-бобы. Им мы предлагаем полезный и вкусный заменитель какао – кэроб. Этот порошок рожкового дерева обладает поистине огромным количеством полезных веществ – витаминов, антиоксидантов, минералов и клетчатки. Он используют при приготовлении горячего напитка, шоколада, в качестве добавки при приготовлении различных блюд. Сироп на основе кэроба обладает отхаркивающим свойством.
Кэроб применяется в диетическом питании, особенно в питании людей, страдающих сахарным диабетом. Он полезен людям с избыточным весом и нарушениями обменных процессов в организме.
Воспользуйтесь этими продуктами, необходимыми сыроедам и всем, кто следит за своим здоровьем, чтобы приготовить вкусные и питательные блюда, напитки, десерты!

Соль – это белый яд. Как часто мы слышим это высказывание. А сахар? Сахар тоже яд, но сладкий. Отказаться полностью от этих продуктов невозможно. Многие блюда без этих пищевых добавок становятся совершенно несъедобными. Однако у нас есть решение этой проблемы.
Природа щедро наградила нас разнообразной пищей, в том числе натуральными приправами и консервантами. Одним из главных усилителей вкуса является морская соль. В отличие от поваренной соли, она выпаривается в естественных условиях. В ней сохраняется природный баланс микроэлементов и минералов, необходимых организму человека. Поэтому такую соль называют «живой».
Обычный рафинированный сахар, как утверждают диетологи, вреден для здоровья. Тростниковый коричневый сахар обладает всеми свойствами белого сахара, но обогащает организм витаминами группы В и минералами. Коричневый сахар часто используется в качестве подсластителя чая и кофе, т.к. обладает ярко выраженным ароматом и необычным вкусом. За это его ценят гурманы всего мира.
Более полезным для организма считается кокосовый сахар. Он содержит калий, магний, железо, витамины В, цинк. Сахар из сока кокосовой пальмы имеет самый низкий гликемический уровень среди подобных продуктов, поэтому подходит для диабетического питания.
Существует еще один вид сахара – виноградный. Он используется в детском питании и может стать отличным заменителем для тех, кто заботится о своей фигуре. Однако есть одна особенность – кокосовый и виноградный виды сахара менее сладкие, чем белый. Поэтому при их употреблении необходимо соблюдать четкую дозировку.
Но можно воспользоваться природными заменителями сахара – например, медовой травой стевией или различными сиропами на основе фруктов и трав. Они станут вкусным дополнением и подсластителем Ваших блюд. Эти диетические продукты подойдут и вегетарианцам, и худеющим людям.
Даже диетические блюда могут быть вкусными и полезными с натуральными усилителями вкуса и сахарозаменителями!

В этом разделе нашего каталога Вы найдете удивительные по своим характеристикам и свойствам средства. Судите сами.
Эти средства исключительно природного происхождения. Это уже огромный плюс. Они обладают целебными свойствами. Эти продукты необходимо включать в рацион вегетарианцев, диабетиков и всех, кто следит за своей фигурой.
Итак, знакомьтесь.
Топинамбур (или земляная груша) – растение, чьи листья и особенно клубни оказывают всестороннее действие на организм человека. Он содержит важные для человека соли – калий, железо, цинк. В его составе семь аминокислот, которые не синтезируются в организме человека, а также витамины группы В и С. Кроме того, это растение богато инулином, необходимым людям с таким заболеванием как сахарный диабет. Топинамбур способствует выведению из организма токсинов и повышает гемоглобин в крови.
Стевия – трава, обладающая редкими целебными свойствами. Она обладает способностью останавливать развитие раковых клеток, снижает уровень сахара в крови, обладает антисептическим и противовирусным действием. Из-за своего сладковатого вкуса получила название «медовой травы».
Мумие представляет собой целый комплекс органических минеральных веществ. В его составе шесть ценнейших аминокислот, около 30 химических элементов, почти все витамины и эфирные масла, а также пчелиный яд. В природе мумие в сыром виде встречается в виде налета в расщелинах скал высоко над морем. Для применения в лечебных целях натуральное мумие очищают.
Стевия и топинамбур продаются в форме порошка и сушеных листьев, а мумие обычно бывает в форме таблеток.
В условиях неблагоприятной обстановки и загазованности в городе применение этих средств для общего оздоровления и укрепления иммунитета просто необходимо.

Мягкая тягучая масса из орехов и семян вряд ли оставит кого-то равнодушным. Традиционное дагестанское блюдо урбеч – готовится из натуральных перемолотых семян льна с добавлением различных ингредиентов. Это тающее во рту лакомство обладает мягким вкусом и терпким ароматом.
Вместе с тем вкус урбеча может отличаться в зависимости от его ингредиентов. Классический рецепт предполагает измельчение льняных семян в каменных жерновах до отделения масла, которое выступает консервантом. После соединения масла и массы, из которой оно выделилось, в урбеч можно добавить натуральные вкусовые добавки – молотые орехи, природные специи, мед и другие полезные вещества. Орехи могут выступать и в качестве основного компонента этого сладкого продукта.
Из питательных и сытных орешков готовят всевозможные пасты. Их вкус и качество зависит от исходного сырья. Идеальной будет паста, приготовленная из сырых не обжаренных, но слегка высушенных орехов. Так она сохранит максимальное количество полезных свойств. Пожалуй, самыми популярными считаются арахисовая и шоколадно-ореховая пасты. Однако это лакомство может изготавливаться из разных видов орехов и их сочетаний.
Ореховые пасты и урбечи не подвергаются термообработке в процессе производства, поэтому сохраняют максимум полезных свойств своих компонентов. Если семена или орехи подсушиваются перед приготовлением, то это делают при температуре не выше 40 градусов. Поэтому эти продукты подходят сыроедам. Большое количество белка делает эти пасты настоящими суперфудами и мультивитаминными комплексами. Они подходят для питания спортсменов и худеющих людей, так как даже небольшая порция надолго насыщает организм.
Ореховые пасты и урбечи сложно приготовить дома. Осознавая ценность этих продуктов для рациона вегетарианцев, спортсменов и всех, кто заботится о своем здоровье и своей фигуре, мы отобрали только лучшие варианты. Разнообразие вкусов Вас приятно удивит. Порадуйте себя полезным и питательным продуктом!

Мед – это тянучая и невероятно вкусная жидкость, настоящий подарок от пчел. Сложно представить себе натуральный продукт, который обладал бы таким большим количеством лечебных свойств.
Мед оказывает тонизирующее действие, укрепляет иммунитет и помогает бороться с высокой утомляемостью. Мед можно применять как седативное средство, он успокаивает и помогает заснуть. Этот продукт пчеловодства обладает бактерицидным свойством. Он широко используется в кулинарии и косметологии. Полезные свойства меда объясняются его богатым витаминным составом и содержанием микроэлементов, необходимых человеку.
При этом нужно помнить о том, что лечебными свойствами обладает только натуральный продукт, не подвергавшийся технологической обработке.
Существует большое количество видов этого продукта. Каждый из них обладает определенными свойствами, имеет специфический, присущий именно этому сорту, вкус и аромат. Объясняется это разнообразием растений, нектар которых собирают пчелы.
Полезными свойствами обладают такие продукты пчеловодства как прополис, пыльца, перга, воск, маточное молочко. Разжевывая мед и воск, можно избавиться от гайморита и облегчить симптомы астмы. Прополис незаменим при лечении бронхита, различных ран и мозолей. Пыльца снижает давление и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Перга (пыльца, законсервированная пчелами с медом) улучшает работу сердечно-сосудистой системы, выводит токсины.
Мед имеет очень высокое содержание сахаристых веществ, поэтому его нужно принимать в ограниченных количествах. Высокое содержание глюкозы и фруктозы при чрезмерном употреблении может негативно отразиться на фигуре. Люди, страдающие сахарным диабетом, перед употреблением этого продукта, должны обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Смола сибирского кедра, которая сочится из треснувшей коры дерева, в народе получила название живицы. Она обладает чудесным свойством заживления ран. В чистом, только что собранном, виде живица применяется редко. Обычно ее используют при производстве бальзамов, масел, кремов или мазей.
Все самые лучшие свойства кедровой смолы раскрываются в различных бальзамах. Самый популярный - терпентиновый бальзам, представляющий собой смесь живицы и кедрового масла. Содержание живицы в этом бальзаме может быть больше или меньше. Вместе эти компоненты способны оказывать эффект более мощный, чем каждый из них по отдельности. Бальзам способен налаживать работу желудочно-кишечного такта, восстанавливать клетки печени и поджелудочной железы. Он способствует выведению из организма токсинов и солей тяжелых металлов. Бальзам можно употреблять внутрь, использовать ля массажей, втираний и растираний, смазываний и других лечебных процедур.
Живица входит в состав различных зубных паст, ополаскивателей и бальзамов для полости рта. Она оказывает антибактериальный эффект, может бороться со стоматитами, гингвитами и пародонтитами. Поэтому ее включение в состав лечебных средств не случайно. Живица повышает иммунитет и помогает организму бороться с простудными заболеваниями. Ее используют для борьбы с грибковыми заболеваниями, при бронхите, воспалениях полости носа и околоносовых пазух.
Кроме бальзамов, живица часто встречается в форме таблеток, жевательных резинок и леденцов. Бывают живицы не только на основе смолы кедра, но и из других хвойных растений. Они немного отличаются по своему биохимическому составу и полезным свойствами, но все оказывают живительное действие.

Оливковое, льняное и кукурузное масло в наши дни также широко известны, как и подсолнечное. Но есть и другие виды масел, которые имеют множество полезных свойств и пока недооценены потребителями. Экологически чистое масло невероятно полезно для нашего организма, ведь оно живое.
Почему живое – спросите Вы? Потому что для его производства используется самый здоровый способ получения – холодный отжим. Это масло не подвергается термической обработке, не соприкасается с металлом (используются деревянные прессы), не содержит стабилизаторов, дезодорирующих веществ и прочих добавок. Так в масле сохраняется максимум полезных свойств его компонентов. Масло получают из семян, семечек, орехов и различных частей растений.
Использование в рационе живых масел может восполнить нехватку в организме биологически активных веществ, витаминов. Натуральные масла богаты содержанием полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Эти кислоты снижают уровень холестерина в крови, улучшают обмен веществ, повышают иммунитет и эластичность кровеносных сосудов. Полиненасыщенные жирные кислоты легко перевариваются и выводят токсины и шлаки из организма.
Живое масло содержит все полезные вещества растения, из которого оно произведено, и обладает его целебными свойствами. Живые масла следует употреблять в холодном виде – например, сырым, в качестве заправки для салата, компонента соусов, добавки к различным блюдам. Отсутствие термообработки и исключительно натуральное происхождение этих продуктов делает живые масла пригодными для употребления вегетарианцами и сыроедами.
Заботьтесь о своем здоровье. Это одна из немногих вещей, которых невозможно купить за деньги.

Магазин «Свой путь» создан для людей, которые заботятся о своем здоровье. Все товары, представленные на нашем сайте, исключительно природного происхождения и обладают оздоравливающими свойствами. Это касается даже каменных пород. Есть такие камни, которые очищают воду и улучшают ее свойства, - это шунгит и кремний.
Эти камни притягивают к себе вредные вещества, содержащиеся в воде, и формируют из них осадок. Вода, настоянная на шунгите и кремнии, очищается также благодаря бактерицидным свойствам минералов. Вредные микробы обеззараживаются и опускаются на дно емкости, в которой лежат лечебные камушки. Кроме того, шунгит и кремний способны отдавать воде полезные элементы и активизировать в ней антиоксидантные свойства.
Вода, очищенная с помощью кремния, укрепляет иммунитет, восстанавливает обмен веществ, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, благотворно влияет на кожу, волосы и ногти. Отстоявшаяся на шунгите вода используется для профилактики и лечения простудных заболеваний, желудочных расстройств и желчнокаменных болезней, борется с аллергическими реакциями организма, астмой и воспалениями бронхов. На самом деле, перечень заболеваний, на которые благотворно влияет заряженная камнями вода, очень большой.
Что самое приятное – вода, настоявшись на минералах, приобретает потрясающий вкус чистого родника. Она становится мягкой и свежей. Такую воду можно пить в сыром виде или использовать для приготовления пищи, различных настоев и косметических средств.
В нашем магазине Вы можете приобрести кремний и шунгит по отдельности, а также смеси для очищения и улучшения вкусовых свойств воды. Зарядитесь энергией природы с помощью уникальных минералов!

Погода в доме зависит, прежде всего, от отношений в семье. На эти отношения могут влиять бытовые проблемы и недуги. Поэтому придется потрудиться, чтобы создать прекрасную атмосферу и навести порядок в доме.
Даже если Вы очень часто прибираетесь дома, крошки на полу, пыль на мебели и частички грязи в ванной комнате образуются ежедневно. И для каждой поверхности нужно свое средство для уборки. Однако почти все чистящие средства содержат химические элементы, поверхностно-активные вещества, фосфаты и другие вредные добавки. Они вредны для здоровья взрослых людей и особенно – детей.
Навести чистоту и сохранить здоровье Вам помогут экологичные средства для уборки. В нашем магазине Вы найдете несколько способов привести в порядок Ваш дом. Хозяйственное мыло, основанное на натуральных компонентах и эфирных маслах, обладает высокими чистящими свойствами и может использоваться для уборки, мытья полов и стирки. Оно не сушит руки, но не является средством ухода за кожей человека.
В интернет-магазине «Свой путь» Вы можете выбрать средство для стирки белья, которое не содержит фосфатов и совершенно безопасно, даже для детского белья. Например, мыльные шарики, экопорошок для стирки, кислородный отбеливатель и пятновыводитель. Они бережно, но эффективно отстирывают пятна и не вызывают аллергических реакций.
Кроме того, у нас есть средства для мытья посуды, ванных комнат и санузлов – в общем, все самое необходимое, чтобы дом сиял, а Ваше здоровье было под надежной защитой природы!