Польза чая для организма.

Польза чая для организма колоссальная, ведь чай обладает тонизирующими, охлаждающими и бодрящими свойствами, благодаря содержанию кофеина. Общее целебное воздействие на весь организм - это укрепление иммунитета, повышение выработки инсулина и, как следствие, серотонина (гормона счастья), стимуляция умственной деятельности, концентрация внимания, увеличение скорости обработки и усвоения информации — все эти свойства, как показали научные исследования, не зря, приписывают чаю.
Чаи сильно отличаются по вкусовой и цветовой гамме, поэтому сложно говорить о том, какой чай полезнее.
За счёт содержащегося в нём витамина P укрепляются кровеносные сосуды. Помимо этого, благодаря чаю гораздо лучше усваивается витамин C, и человек становится более стрессоустойчивым. Вместе с тем чай также и отлично утоляет жажду, но пить его стоит только в первой половине, иначе содержащийся в нём кофеин можете стать причиной нарушения сна.
Еще одним аспектом, говорящим в пользу чая, является его мягкое стабилизирующее влияние на работу пищеварительной системы: он помогает регулировать обмен веществ, способствует выработке в нужном количестве желудочного сока, восстанавливает микрофлору кишечника, является профилактическим средством от некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Полезные чаи для организма:

Зеленый чай не подвергается окислению, после сбора чайных листов его немного подсушивают и затем отправляют на производство. Чай собранный таким методом наиболее полезен. В его составе витамины С и PP. Зеленый чай выводит из организма токсины и бактерии, способствует расщеплению жировых отложений и помогает в борьбе с онкологическими заболеваниями.
Белый чай практически не подвергается ферментации. Белый чай – это небольшие чайные почки, они слегка покрыты ворсинками. Чай очень ароматный, подходит к абсолютно любому десерту.
Красный чай лечит множество заболеваний, благодаря большому количеству калия. Чай стимулирует иммунную систему, потому особенно полезен в осенний период года.
Иван-чай полезно употреблять взрослым и детям. Чай способствует лечению множества заболеваний. Чай благоприятно сказывается на работе ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, мочеполовой и даже лечит кожные заболевания.

31.08.2016