Подсолнечное масло – основной источник жирорастворимого витамина Е. Это прекрасный антиоксидант, который защищает от атеросклероза и других сердечных недугов. Он поддерживает иммунную систему, препятствует старению, необходим для печени. Витамин Е влияет на функцию половых и других эндокринных желез, принимает участие в обмене белков и углеводов. Улучшает память. Еще один важнейший компонент подсолнечного масла – особые ненасыщенные жирные кислоты. Их называют витамином F, который необходим для работы клеток печени, сосудов и нервных волокон.
Нерафинированное подсолнечное масло более темного цвета и имеет сильный специфический запах, при хранении образует осадок.
Нерафинированное подсолнечное масло рекомендуется людям, страдающим атеросклерозом и имеющим повышенный уровень холестерина.
Правильное питание для похудения – это достаточно просто. Главное подобрать подходящие продукты. В магазине правильного питания
«Свой путь» мы уже позаботились об этом. Если у Вас возникнут вопросы,
обратитесь к нашему онлайн консультанту, или позвоните по телефонам +7
(499) 704-12-18, +7 (926) 724-13-29
